【2026年最新】ポケモンスリープ リラックスカカオ|Lv30/Lv60キャンチケ有無別に最強を徹底比較

ポケモンスリープの「リラックスカカオ」は、デザート系料理で特に重要な食材です。
この記事では、アブソル / ドオー / カメックス の3体でカカオランキングをまとめています。(2026年5月最新版)
📌 前提条件(統一)
  • サブスキル:食材確率M
  • 性格:無補正
  • 日中:毎分タップ
  • 睡眠中:タップなし
  • 元気は常に81%以上
  • にとよんさんツールで食材数を試算しています:
    https://pokesleep.nitoyon.com/
🍫 Lv30 カカオ ランキング
ランク ポケモン カカオ数 備考
1 ドオー 51.3 厳選難しいが量は一位
2 アブソル 48.5 一位とほぼ同等
3 カメックス 35.9 ミルクとカカオは相性良し
🍫 Lv60 カカオ ランキング
ランク ポケモン カカオ数 備考
1 ドオー 68.7 Lv60で頭一つ抜ける
2 アブソル 65.8 エクレア最適性
3 カメックス 64.1 万能型で扱いやすい
🍫 Lv60+キャンプチケット カカオ ランキング
ランク ポケモン カカオ数 備考
1 ドオー 82.5 チケ込みで最強格
2 アブソル 79.6 エクレア特化
3 カメックス 77.3 安定した高水準
🔍 カカオ係ポケモンの特徴まとめ
🌑 ドオー S
  • カカオ最強候補
  • 5ゲージポケモンで厳選しやすい
  • 飴も集まりやすいが、ヌオーととりあい
🟫 アブソル A+q
  • なかなか出会えない16族で厳選難
  • 所持数21のため、睡眠時の回収量分でドオーに負ける
🐢 カメックス A
  • ミルク役で使いたいポケモンのため、2体育成している人も多い
  • エクレアを作ればミルクも無駄にならない
🍳 カカオを使う料理(必要食材81以上)
料理名 カテゴリ 必要カカオ数
ドオーのエクレア デザート 30
みつあつめチョコワッフル デザート 21
📝 まとめ

カカオ係は アブソル・ドオー・カメックス の3体が中心。厳選難易度を考えると、ドオーかカメックスがおすすめ。

最強を目指す → ドオー
運良く厳選できたら → アブソル。睡眠時もタップできればドオーを超える
ミルクも使いたい → カメックス